Heel-Lauf 2011 am 28.5.2011

Bei wunderschönem Laufwetter gingen wir am Samstag um 17:00 Uhr an den Start. Vorher war noch etwas umschauen auf dem Gelände, Heel feierte 75 Jahre.

Die Stecke führte am Bahnhof vorbei, entlang der B3 Neu, beim Harleyhändler durch mitten in die Pampa. Kurz vor dieser gab es eine Trink- und Schnürsenkelbindstation. Einmal im Kreis und die gleiche Strecke wieder zurück. Es war ein Mischmasch aus Feld und Teer.

Hier die Platzierungen:

Thies: 0:58:15 Std.
Mikel 1:02:20 Std.

Referenzzeiten gab es nicht, das war unser erster Heellauf.

Weitere Infos unter: http://www.heel.de/Heel-de-Heel-Lauf-2011.homotox

22. Badische Meile - 8.5.2011

puhhh, war das warm. Zum Glück mitgedacht und

• am Samstag schon die Startunterlagen abgeholt + Original Tee-Shirt von der Badischen Meile gekauft
• kurz vor dem Lauf zu Hause noch mal aufs Kloo gegangen. Sogar die Schlange bei den Männern war heftig!

Trotz fehlenden Trainings - wir liegen weit hinter unserem Plan - doch noch Platz No. 3.257 ergattert. Beruhigend, denn es waren noch einige Läufer hinter mir. 4.147 sind ins Ziel gekommen.

Die Zeit: 53:38 Min für 8,88889 Kilometer. Der Trost: kleine Verbesserung zum letzten Jahr.

Gerade noch unter 6 Min/Km ins Ziel gerettet.  Tja, ich musste leider wieder alleine antreten. Mein "Zugpferd" hatte andere Verpflichtungen.

Weitere Infos unter http://www.badischemeile.de/

Wenn alles klar geht, laufen wir (?) zum ersten mal den Heellauf am Ende des Monates in Baden-Oos.