B2run Deutsche Firmenlaufmeisterschaft in Karlsruhe 15.7.2010

Was für ein Lauf!!! Bei kühlen 32 Grad im Schatten begann das Event mit einem warm up. Als ob das Gedränge um die besten Startplätze nicht schon alleine den Puls in schwindelerregende Höhen brachte.

... beim warm up war soweit auch noch alles ok, es knacksten zwar ein paar Gelenke, aber nichts gefährliches. Jetzt war schon der "Tunnelblick" angesagt und nichts konnte mehr die Konzentration stören ... vielleicht nur das Mädel im Dirndl ... oder die Jungs mit den pinkfarbenen Unterleibchen und den dazu passenden weißen Tee-Shirts.  Ja, es wurde während des Rennens nicht nur die schnellsten gekührt, sondern auch die besten Teams, die lustigste Verkleidung, die längsten Achselhaare und extra für die Frauen: die schönsten Hochsteckfrisuren, die längsten Fingernägel und die schlimmsten Zehnägel! Zum Glück, äh, leider blieben wir nicht bis zur Siegerehrung, man muß nicht alles sehen.






Angetreten sind ca. 3.000 Läufer mit teilweise tollen Firmen-Tee-Shirts. Die Strecke war angenehm im Schatten, nur das gedrängle auf den ersten 1-2 Kilometern war etwas lästig und für die Läufer, welche eine Wahnsinnszeit erreichen wollten, etwas schwer. Da hier professionell mit Chip die Zeit gestoppt wurde, müssen wir uns das nächste Mal ganz vorne aufstellen oder ganz hinten. Gezählt wird erst, nachdem der Läufer die elektronische Schranke passiert hatte.

1. Seepferdchen in Bronze - 12.7.2010

... unbelievable ...

Heute war es so weit, Eva, Britt, Thies und meine Wenigkeit sind angetreten zum härtesten Wettkampf in diesem Universum: Das bronzene bzw. goldene Seepferdchen ... oder war es das Sportabzeichen? Auf jeden Fall hatte es u. a. mit Wasser zu tun: es regnete. Ok zwei von uns haben schon mehrfach die goldene Medaille, wir Männer sind aber bescheiden, uns reicht im Jahr 2010 das bronzene Abzeichen, nicht so wie bei den Frauen (Eva: 6malige Teilnahme und im Besitze des 3fachen blaßgoldenen Doppelrittberger, Britt 9malige Teilnahme und hat schon den 6fachen schwarzen Pferdezaum)

Hier die Disziplinen:

1. 200 Meter im eiskalten Wasser des beheizten Schwimmbades den Wellen trotzen
2. Kugelstoßen mit einer Original Kanonenkugel aus 100 % Stahl, Gewicht ca. 25 Kilogramm (für die Frauen durfte es eine Billardkugel sein)
3. Weitsprung über die Klippen in eine Grube voller giftiger Tiere und Pflanzen
4. 300.000 Zentimeter, oder wie wir Superläufer einfach sagen: 3 Kilometer Speedrunning (für die Frauen 2 Kilometer Wolle stricken)
5. 100 Meter laufen (für die Älteren unter uns inkl. Frauen nur 75 Meter Zehnägel lackieren)

Eigentlich sollte man denken, in unserem Alter kein Problem, flocker lockig. Wir hätten auch ausweichen können auf Walking, Inline Skating, Radfahren oder Langlaufen, war aber nicht nötig, denn alle  Disziplinen wurden von uns bravourös bestanden in Bestzeit ( ist die Zeit, wenn man was zum ersten Mal nach 25 Jahren wieder macht ...).

Wir warten nun gespannt auf die Urkunde o. w. ä. Eigentlich hätten wir für die Kraftleistung eine Medaille verdient. Na, mal schauen was per Post kommt.

Hier noch die passende Seite dazu: www.deutsches-sportabzeichen.de

Da könnt Ihr schauen, ob IHR in der Lage wärt, die Disziplinen ebenfalls zu packen. Gar nicht so einfach.

Hier meine Zeiten zu den obigen Events:

15:08 + 14:30 + 7,55 + 3:44 + 4,75

Die Reihenfolge müßt Ihr selbst sortieren. Ich kann mich doch nicht um alles kümmern ...

Und jetzt heißt es Daumen drücken für den B2Run am Donnerstag, das meine Verletzung (beim Sprung in die Grube wurde ich von einem Getier angefallen, welches mir in den rechten Fuß biß, oder so. Auf jeden Fall tut dieser mächtig weh) mich nicht daran hindert, in Karlsruhe mein Bestes zu geben.

Vielen Dank auch an die Fotografin Diana, welche aufgrund des Sportabzeichens den 7. "Kennenlerntag" verscheiben mußte.

4. Juli 2010 Der Wellness-Lauf - GoGo Baden-Baden Go

neiiiiin, es handelt sich hier nicht um einen Lauf von leichtbekleideten Damen .... obwohl, wenn man "gogo baden-baden" bei Google eingibt erscheinen da schon eindeutige Angebote!

Man war das eine Nacht ... äh ein toller Lauf meine ich natürlich. Aufgrund einer Geburtstagsfeier in der direkten Nachbarschaft (ich hatte mich freiwillig gemeldet, die Bar zu übernehmen) war nicht viel Zeit zum schlafen und so ging es nach unruhigen 2 Std. im Bett ( 2 Jungs vom Illenau Theater hatten bis halb 5 auf Ihren Gitarren gespielt, der absolute Wahnsinn!!!) auf die Piste nach Baden-Baden, in der Hoffnung, die oben genannten Damen stehen wenigstens an der Strecke. So hätten wir, mit von der Partie war auch mein Nachbar Thies, welcher sich etwas früher vom Fest zurück gezogen hatte, wahrscheinlich auch die 10 Kilometer hinter uns gelassen, leider war aber nur Kraft für einen lockeren 5 Kilometer Lauf. Mit Schuld bzw. natürlich nur Schuld hatte das Wetter. Als der Lauf um 9:00 Uhr startete war es unmöglich schwül. Der Schweiß tropfte von der Nasenspitze, ohne das man sich bewegte.

Wie der Namen schon sagt " ... Wellness-Lauf ..." machten wir uns keinen großartigen Stress und kamen mit einer guten 28:10 Min. ins Ziel. Anschließend noch ein paar Melonen bez. Flüssigkeitsaufnahme dann ging es wieder zurück ins Bett um wieder in einen unruhigen Schlaf zu fallen.

Mehr Infos gibt es unter: http://www.sclbadenbaden.de/?page_id=128

Hier die nächsten Events:

B2Run in Karlsruhe - ich mach euch blatt, ich schwör

Hornisgrindelauf - vielleicht

24. Std. Lauf in Bühl für die Karl-Netter Realschule - das gibt die Probe für den Halbmarathon

Vielleicht zum ersten Mal Lichtenau - 10 Kilometer

Halbmarathon in Karlsruhe !!!!

Illenaulauf in Achern - dieses Jahr die gigantische Strecke von 12 Kilometer

Battertlauf in Baden-Baden - dieses Jahr die Mammutrecke von 12 Kilometer

Schloßparklauf in Karlsruhe - 9,99 Kilometer

Abschluss mit Silvesterlauf in Rastatt-Wintersdort bei Laufwelt mit 10 Kilometer